Wiedza o kolektorach słonecznych ...
13 maja br. w sali narad Urzędu Gminy odbyło się kolejne spotkanie z mieszkańcami Gminy Łuków w ramach cyklu prelekcyjnego w temacie dofinansowania zakupu i montażu kolektorów słonecznych z udziałem środków UE. Cykl takich spotkań zorganizowany został przez Gminny Ośrodek Kultury w porozumieniu z firmą ?Promag? , specjalizującą się w technice grzewczej z wykorzystaniem alternatywnych odnawialnych źródeł ...
Namalowali Wiosnę
93 prace z wszystkich placówek bibliotecznych Gminy Łuków wpłynęło do Gminnego Ośrodka Kultury w ramach konkursu plastycznego "Wiosna tuż, tuż ...". Jury dokonało wyboru 18 prac, których wykonawcy uhonorowani zostali pamiątkowymi dyplomami i nagrodami rzeczowymi ,wręczonymi im w dniu 7 maja br. podczas uroczystej wystawy pokonkursowej w sali narad Urzędu Gminy z udziałem Mariusza Osiaka Wójta Gminy Łuków , Alicji Śledź - dyrektorki Gminnej Biblioteki Publicznej i Henryka Wysockiego - dyrektora Gminnego Ośrodka Kultury ...
Spektakl profilaktyczny
Uczniowie gimnazjów w Gręzówce i Zalesiu w ramach organizowanego przez Gminny Ośrodek Kultury cyklu pn. "Teatr Młodego Widza" , zobaczyli spektakl teatralny "Drzazgi" w wykonaniu Teatru "Zwierciadło" z Łodzi. Fabuła przedstawienia dotyczyła problemu narkotyków i oraz zgubnego i tragicznego w skutkach tego nałogu. Temat ten tym bardziej staje się aktualny w przededniu letniej kanikuły, kiedy to młodzież szkolna może być narażona na kontakt z różnego rodzaju używkami ...
Zapraszamy wszystkich na Festyn Sołecki w Gminie Łuków
Zapraszamy wszystkich na Festyn Sołecki w Gminie Łuków - Strzyżew - 25 maja 2014 r. - Boisko Sportowe ..
Spotkanie informacyjne w sprawie kolektorów słonecznych - 13 maja 2014 r.
Gminny Ośrodek Kultury w Łukowie przy współpracy z firmą PROMAG POLSKA organizuja spotkanie informacyjne w sprawie dofinansowania do 70% na zakup i montaż kolektorów słonecznych. Spotkanie odbędzie się dnia 13 maja 2014 r. w Sali Konferencyjnej Urzędu Gminy Łuków, ul. Świderska 12 o godzinie 10:00 ...
Rapowo- przeciw używkom i nałogom
W oryginalny i niekonwencjonalny sposób w formie piosenki rapowej , członkowie zespołu RYMcerze w ramach programu „Nie zmarnuj swojego życia” przekazywali naszej młodzieży gimnazjalnej treści o zagrożeniu używkami i nałogami. W gimnazjach w Krynce, Strzyżewie, Gołąbkach, Gręzówce i w Zalesiu odbyły się spotkania profilaktyczne z udziałem RYMcerzy –młodych ludzi doświadczonych wplątaniem się w wieku szkolnym w narkotyki i alkohol. Piosenki z refleksyjnymi tekstami przeplatane przytaczanymi własnymi przykładami kontaktu z używkami ...
Majówka Młodych w Gminie Łuków
Pomimo kapryśnej pogody , wykonawcy programu „Majówki Młodych w Gminie Łuków” wstawili się na plenerowej scenie w Łazach niemal w komplecie. Ci ,którzy za nic mieli ziębiący „kapuśniaczek” towarzyszący imprezie , wiernie wytrwali z wykonawcami do końca programu. Na majówkowej estradzie zaprezentowała się grupa miłośniczek Zumby z Sięciaszki i z Łaz pod kierunkiem Natalii -instruktorki ZIN. Gościnnie wystąpiła grupa ze Studia Bunga Dance z Łukowa pod kierunkiem Przemysława Opolskiego ...
Życzenia Wilkanocne - Gminny Ośrodek Kultury
Niech nasza droga będzie wspólna. Niech nasza modlitwa będzie pokorna. Niech nasza miłość będzie potężna. Niech nasza nadzieja będzie większa od wszystkiego, co się tej nadziei może sprzeciwiać. — Jan Paweł II ...
Gminny konkurs wiedzy o Janie Pawle II
W dniu 15 kwietnia br., w ramach I Festiwalu Papieskiego „Barka” w Gminie Łuków, przeprowadzono pierwszą konkursową konkurencję, obejmującą test wiedzy o Janie Pawle II. Do konkursu przystąpiło 15 uczniów ze szkół w Krynce, Gołaszynie, Świdrach, Dąbiu i Rolach. Test zawierał 30 pytań z trzema odpowiedziami, z których należało wybrać jedną - poprawną. Największą ilość poprawnych odpowiedzi, aż 25, udzieliła Natalia Niedziółka z kl. II Gimnazjum w Krynce ...
Jarmark Wielkanocny
Tegoroczny Jarmark Wielkanocny odbył się już po raz szósty. Tradycyjnie, miejscem Jarmarku był Plac Wolności i Solidarności w Łukowie. Wystawcy z Gminy Łuków i Miasta Łuków – Koła Gospodyń Wiejskich, stowarzyszenia i placówki oświatowe, oferowały zarówno kulinaria, jak i ozdoby świąteczne. Wśród świątecznych smakołyków znalazły się tradycyjne wielkanocne baby, mazurki oraz inne ciasta, chleby, wędliny, gorący bigos ...
Wszystko o kolektorach słonecznych
W ramach organizowanego cyklu spotkań z mieszkańcami Gminy Łuków w temacie kolektorów słonecznych przez Gminny Ośrodek Kultury w Łukowie przy współpracy z firmą „PROMAG” w dniu 08 kwietnia br. odbyły się spotkania-prelekcje w świetlicach w Krynce i Łazach. Doradca firmy „PROMAG” p. Andrzej Popławski w wyczerpujący sposób zaznajamiał zebranych o zasadach funkcjonowania kolektorów słonecznych oraz uzyskiwaniu dotacji unijnych na ich zakup i montaż we własnym gospodarstwie domowym ....
"Majówka Młodych" w Gminie Łuków - Łazy 3 maja 2014 r.
"Majówka Młodych" w Gminie Łuków - Łazy 3 maja 2014 r. zapraszamy na stadion sportowy w Łazach - przewidziano wiele atracji...
Twoje życie w twoich rękach - nie zmarnuj go
"Twoje życie w twoich rękach - nie zmarnuj go" - projekt profilaktyczny dla młodzieży szkolnej Gminy Łuków - Kulturalny Rap ...
Z komputerem za pan brat
Dzięki nawiązanej współpracy pomiędzy Gminnym Ośrodkiem Kultury w Łukowie z firmą ZETO z Lublina ponad 40 osobowa grupa mieszkańców Gminy Łuków rozpocznie 2 czerwca br. szkolenie informatyczne w ramach projektu „Wyższe kompetencje informatyczne 50+ ECDL” Szkolenie prowadzone będzie w trzech grupach. Lista chętnych do udziału w szkoleniu jest już zamknięta. .Szkolenie obejmuje 90 godzin pracy z komputerem. W połowie lipca br. uczestnicy szkolenia będą mogli pochwalić się swoimi nabytymi umiejętnościami obsługi komputera i otrzymanym zaświadczeniem o ukończeniu tego kursu ...
"Rodzinka" Zumby Fitness
Do „rodzinki” Zumba Fitness po Żdżarach, Łazach i Gręzówce, dołączyła Sięciaszka Pierwsza .To już czwarta z kolei świetlica w gminie, w której odbyły się zajęcia Zumby, coraz to bardziej popularnej formy relaksacyjno-rekreacyjnej, szczególnie wśród pań. Wszystkie grupy intensywnie przygotowują się do udziału w maratonie tanecznym Zumby, który odbędzie się w czasie „Majówki”w dniu 3 maja br. na boisku sportowym w Łazach ...
Regulamin oraz informacje do konkursu "Mamo Moja"
Gminny Festiwal „Mamo moja…” organizowany jest z myślą kształtowania, rozwijania i pielęgnowania wśród dzieci i młodzieży szacunku i czci należnych Matce. Ze słowem „Matka” związane są najpiękniejsze wspomnienia z dzieciństwa a także pierwsze radości, troski, marzenia, tęsknoty... Każdy z nas chowa w sercu wdzięczność za to, że dała nam największy skarb – życie. Matka jest natchnieniem dla poetów, kompozytorów, malarzy ...
Jarmark Wielkanocny 2014
Tegoroczny Jarmark Wielkanocny już po raz szósty organizowany przez Gminny Ośrodek Kultury w Łukowie, odbędzie się w dniu 13 kwietnia 2014 r., zwyczajowo na Placu Wolności i Solidarności w Łukowie ...
GOK Łuków organizuje spotkanie informacyjne w sprawie kolektorów słonecznych
Gminny Ośrodek Kultury w Łukowie przy współpracy z firmą PROMAG POLSKA organizuja spotkanie informacyjne w sprawie dofinansowania do 70% na zakup i montaż kolektorów słonecznych. Spotkanie odbędzie się dnia 8 kwietnia 2014 r. w świetlicy w Krynce ...
Zumba Fitness w Żdżarach i Łazach - 5 kwietnia 2014 r.
Gminny Ośrodek Kultury w Łukowie organizuje kolenje zającia lubianej Zumby Fitness. Spotkania odbędą się 5 kwietnia 2014 roku w świetlicach w Żdżarach i Łazach ...
Zumba Fitness w Gręzówce i Sięciaszce Pierwszej - 29 marca 2014 r.
Gminny Ośrodek Kultury w Łukowie organizuje kolejne zającia lubianej Zumby Fitness. Spotkania odbędą się 29 marca 2014 roku w świetlicach w Gręzówce i Sięciaszce Pierwszej ...
Gminny Konkurs Plastyczny "Wiosna tuż, tuż ..."
Gminny Ośrodek Kultury w Łukowie oraz Gminna Biblioteka Publiczna w Łukowie organizują Gminny Konkurs Plastyczny pod tytułem "Wiosna, tuż, tuż ...". Konkurs odbędzie się dnia 4 kwietnia 2014 roku w filiach bibliotecznych ...
Kolektory słoneczne w Gminie Łuków z dofinansowaniem
Gmina Łuków za pośrednictwem Gminnego Ośrodka Kultury w dniu 13 marca br. zorganizowała spotkania z mieszkańcami o tematyce programu dofinansowania zakupu i montażu instalacji solarnych oraz kotłów c/o i ogniw fotowoltaicznych z dotacją Narodowego Funduszu Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej. Spotkania odbyły się w świetlicach w Gręzówce ( udział 40 osób) i w Dmininie ( 21 osób).Prezentacja programu dofinansowania , przeprowadzona przez p. Andrzeja Popławskiego-doradcę PROMAG-u ,firmy z 14 letnim doświadczeniem w branży i z ponad 5.000 zrealizowanych inwestycji na terenie całego kraju ...
Kobiety nigdy nie zawodzą
W wypełnionej przez panie do ostatniego miejsca świetlicy w Łazach, odbył się okolicznościowy koncert z okazji Dnia Kobiet w Gminie Łuków. Z zaproszenia do wysłuchania niezapomnianych piosenek Marka Grechuty, przeplatanych humorystycznymi scenkami z „wyimaginowanego świata kobiety”, w wykonaniu aktorów łódzkich scen teatralnych - Krzysztofa Kaczmarka i jego córki Agaty, skorzystały mieszkanki z terenu całej gminy. Z owacjami na stojąco, zgromadzona publiczność razem z artystami, śpiewała chóralnie pod koniec koncertu refren „…ważne są tylko te dni, których jeszcze nie znamy…”...
Narkotyki jak ”drzazgi”
W ramach programu profilaktycznego Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych przy współdziałaniu z Gminnym Ośrodkiem Kultury uczniowie gimnazjów w Krynce i w Gołąbkach w dniu 7 marca br. mogli zobaczyć spektakl teatralny pt:”Drzazgi”. Tematyka przedstawienia wystawionego przez Teatr Zwierciadło z Łodzi nawiązywała do problemu narkomanii wśród młodego pokolenia. Forma spektaklu teatralnego ,opartego na kanwie prawdziwych zdarzeń, w odróżnieniu od typowych, standardowych prelekcji i wykładów o tematyce zagrożeń nałogów ...
Konkurs na plakat profilaktyczny - alkoholizm, narkomania, palenie tytoniu
Gminny Ośrodek Kultury oraz Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, przy współdziałaniu z pedagogami szkolnymi Gminy Łuków, ogłasza konkurs na plakat profilaktyczny o tematyce przeciwdziałania alkoholizmowi, narkomanii i paleniu tytoniu. Konkurs przeznaczony jest dla uczniów kl.I,II,II Gimnazjów z terenu Gminy Łuków. Udział w konkursie polega na wykonaniu prac plastycznych-plakatów,o formacie nie mniejszym niż A2, w dowolnej technice malarskiej( farba plakatowa, kredka, ołówek, akwarela) ...
Festiwal Papieski „Barka”
Festiwal Papieski „Barka” organizowany jest w Roku Kanonizacji Jana Pawła II- Papieża Polaka .Stanowi on szczególny wyraz oddania hołdu i czci należnej Świętemu Kościoła Rzymsko-Katolickiego . Festiwal stanowić ma „swoistą modlitwę” do Jana Pawła II w formie ulubionych Jego piosenek i pieśni, napisanych własnych wierszy do Niego i o Nim, recytacji Jego wielkich dzieł ,refleksji, myśli i modlitw ...
Dzieci już tańczą
Blisko czterdziestoosobowa grupa dzieci w wieku od 6 do 10 lat po raz pierwszy spotkała się na zajęciach Dziecięcego Zespołu Tańca Ludowego Gminy Łuków. Rekrutacja do zespołu wprawdzie formalnie zakończyła się 15 lutego, jednak jeszcze po tym terminie, a nawet w dniu pierwszej próby – 3 marca, rodzice zgłaszali swoje pociechy do udziału w zajęciach zespołu. Rodzice i dziadkowie zza kulis obserwowali zmagania artystyczne swoich pociech i podziwiali ich radość i zadowolenie z udziału w zajęciach ...
GOK Łuków organizuje spotkanie informacyjne w sprawie kolektorów słonecznych
Najprościej rzecz ujmując kolektory słoneczne to urządzenia służące do pozyskiwania energii słonecznej, która w postaci ciepła przechodzi poprzez układ solarny do zasobnika z wodą użytkową. Dzieje się tak, dzięki zdolnościom absorpcyjnym powierzchni kolektora, która gromadzi ciepło i odsyła je do pozostałych elementów systemu. Wydajność kolektorów słonecznych jest uzależniona przede wszystkim od ich budowy. Rozróżniamy zatem dwa rodzaje kolektorów: płaskie oraz próżniowe. Pozyskują one energię słoneczną w inny sposób ...
Zespoły z Gminy Łuków na „Kusakach” w Adamowie
Zespoły wokalne z Gminy Łuków – „Jagódki” ze Żdżar i „Zalesianki” z Zalesia wystąpiły w minioną niedzielę na imprezie folklorystycznej „Kusaki” w Adamowie. Kusaki to świętowanie ostatnich dni karnawału. Z tej okazji Gminne Centrum Kultury w Adamowie, od lat organizuje imprezę cieszącą się dużym zainteresowaniem wśród mieszkańców Gminy. Poza zespołami z Gminy Łuków, w imprezie wzięły udział zespoły z Adamowa i Woli Gułowskiej ...
Walentynkowa Zumba
W świetlicach w Gręzówce i w Żdżarach „Walentynki” świętowano w rytmie Zumby. Kilkadziesiąt pań ,w tym mamy ze swoimi kilkuletnimi latoroślami aktywnie „rozprostowywało” swoje ciało w 90 minutowym nieprzerwanym maratonie zdrowego ruchu i tańca . Oprócz typowych tańców latynoamerykańskich ,karaibskich , afrykańskich i boolywood nie zabrakło również „zbójnickiego” w ciekawej nowatorskiej choreografii opracowanej przez prowadzącą zajęcia instruktorkę zumby ...
Jasełka w Sięciaszce Pierwszej
W pierwszą sobotę lutego z inicjatywy Klubu Młodych, działającego w Sięciaszce Pierwszej wystawione zostały Jasełka. W przedstawienie zaangażowani zostali zarówno ci najmłodsi jak i młodzież szkolna. Uzdolnienia aktorskie i umiejętności gry na akordeonie, saksofonie i skrzypcach, zostały nagrodzone przez publiczność gromkimi brawami na stojąco. Jasełka dedykowane były zaproszonym na uroczystość babciom i dziadkom, którzy nie ukrywali swojego wzruszenia a zarazem dumy , oglądając, słuchając i podziwijąc swoich wnuków i prawnuków ...
Zaproszenie na Dzień Kobiet
Zapraszamy panie na gminną uroczystość Dnia Kobiet w dniu 7 marca br. o godz.17.00 w świetlicy w Łazach. Program obejmuje koncert z piosenkami i wierszami Marka Grechuty w wykonaniu aktorów łódzkich scen teatralnych i kawowo-ciastkowy poczęstunek .Któż z nas nie pamięta i nie nucił takich piosenek jak „Nie dokazuj, miła nie dokazuj”,” Będziesz moją damą”,”Świecie nasz”,”Ocalić od zapomnienia „ i wielu innych. Ten koncert dedykowany wszystkim paniom z Gminy Łuków, będzie okazją do przypomnienia sobie tych przebojów ...
Zimowe konkursy
W okresie ferii zimowych, kilkudziesięciu osobowa grupa dzieci i młodzieży szkolnej z naszej gminy miała okazję uczestniczyć w konkursie plastycznym pn: ”Uroki zimy” i w „Konkursie figur na śniegu”, zorganizowanych przez Gminny Ośrodek Kultury i Gminną Bibliotekę Publiczną w Łukowie. Konkursy przeprowadzone zostały w pięciu filiach bibliotecznych tj. w Aleksandrowie, Dmininie, Gręzówce, Krynce i Strzyżewie. W ostatni piątek stycznia przy gorącej herbatce i ciasteczkach wręczone zostały „słodkie upominki” dla wszystkich uczestników konkursów, a dla laureatów nagrody rzeczowe ...
Choinka Noworoczna w Zalesiu
W sobotę, 18 stycznia „posypało” śniegiem i taka aura sprzyjała zorganizowaniu „Choinki Noworocznej” dla dzieci. Impreza, której organizatorem było Stowarzyszenie „Nasze Zalesie”, zgromadziła blisko 100 uczestników, zarówno tych najmłodszych, jak i nieco starszych - rodziców, babć i dziadków. Spotkanie rozpoczęło się wspólnym odśpiewaniem kolędy, przy wokalnym wsparciu Zespołu "Zalesianki" ...
Bezpłatne szkolenia informatyczne
Przedmiotem projektu jest realizacja szkoleń informatycznych kończących się egzaminem i uzyskaniem certyfikatu ECDL. Zadanie obejmuje realizację szkolenia zgodnego programowo z wymogami ECDL na poziomie CORE. Szkolenie kończy się certyfikatem ECDL, dodatkowo uczestnik otrzymuje zaświadczenie o przebyciu szkolenia. Program szkolenia jest zgodny z Syllabusem ECDL v. 5.0 i obejmuje: Podstawy technik informatycznych i komunikacyjnych Użytkowanie komputerów i zarządzanie plikami Przetwarzanie tekstów Arkusze kalkulacyjne Użytkowanie baz danych Grafika menedżerska i prezentacyjna Przeglądanie stron internetowych i komunikacja ...
P.L.I.K. 2014 opracowany
Po ponad miesięcznym okresie zbierania informacji i danych dotyczących planowanych przedsięwzięć kulturalnych w roku 2014 przez poszczególne sołectwa, organizacje społeczne i stowarzyszenia oraz po opracowaniu planu rozwoju kultury w gminie przez Gminny Ośrodek Kultury, Gminną Bibliotekę Publiczną i Referat Promocji Urzędu Gminy , zakończono prace nad utworzeniem Planu Lokalnych Inicjatyw Kulturalnych w Gminie Łuków, w skrócie P.L.I.K. Plan ten jest zarazem rocznym programem działalności kulturalnej GOK ...
„Kijki” coraz popularniejsze
Po Zalesiu i Dmininie do „przygody marszu z kijkami” dołączy niebawem Gręzówka. Już 1 lutego, w sobotę, zapraszamy na zdrowy spacer właśnie do Gręzówki. Szczegóły na plakacie ...
Zakręceni Zumbą !!!
W sobotę 25 stycznia w świetlicy w Żdżarach było ciasno , a to za sprawą kolejnej sesji zumby. Blisko 30 osób w wieku od 9 do 50 lat wspaniale bawiło się w rytmach muzyki latino i bollywood. Z lekcji na lekcję uczestniczki zajęć coraz pewniej, śmielej i energiczniej naśladują taneczne kroki instruktorki przeplatane techniką fitness. Równy, płynny i zsynchronizowany ruch całej grupy, naprawdę robi wrażenie i podziwiać można umiejętności „choreograficzne” każdego z osobna. Również w Łazach coraz więcej chętnych przybywa na zajęcia zumby ...
Zaproszenie „na kijki”
W Zalesiu i Dmininie zawiązały się grupy miłośniczek marszu nordic walking, pospolicie nazywanym spacerem z kijkami. Chłodna i wietrzna aura nie zniechęciła „zapalonych kijkarzy’, którzy przybyli na spotkania w minioną sobotę i niedzielę. Wszyscy uczestnicy nordic walking zadeklarowali swoją obecność w kolejnych spotkaniach marszowych. Grupa z Dminina spotykać będzie się w każdą środę o godzinie 15.00, natomiast grupa z Zalesia spotka się w sobotę 18 stycznia, gdzie ustali kolejne terminy spotkań marszowych. Zapraszamy wszystkich chętnych do udziału w "spacerach zdrowia" ...
Ferie z GOK i GBP
Gminny Ośrodek Kultury i Gminna Biblioteka Publiczna zapraszają na zajęcia feryjne do filii bibliotecznych i świetlic , w których odbędą się zajęcia plastyczne, taneczne i konkursy. W dniu 24 stycznia zorganizowany zostanie Gminny Konkurs Plastyczny pn:’Uroki zimy” oraz Konkurs rzeźby i figury ze śniegu. Z kolei w sobotę 25 stycznia ,zapraszamy miłośników tańca i zdrowego ruchu na zajęcia Zumby Fitness w świetlicach w Żdżarach i Łazach ...
Powstaje Dziecięcy Zespół Tańca Ludowego
Gminny Ośrodek Kultury ogłasza nabór dzieci w wieku 6-10 lat do Dziecięcego Zespołu Tańca Ludowego Gminy Łuków. Zajęcia prowadzone będą przez choreografa w asyście akompaniatora. Szczegółowych informacji udziela dyrektor GOK pod nr telefonu 502 321 982 ...
Razem stworzymy Kronikę Filmową Gminy Łuków
Pod patronatem Wójta Gminy Łuków Mariusza Osiaka organizowany jest przez Gminny Ośrodek Kultury konkurs na multimedialną kronikę sołectwa Gminy Łuków. Informacje na temat regulaminu konkursu,warunków uczestnictwa i nagród zamieszczone są na stronie internetowej www.luków.ug.gov.pl Zgłoszenia do konkursu przyjmowane są do 3 marca br ...
VI Jarmark Bożonarodzeniowy
Boże Narodzenie – w tradycji chrześcijańskie to święto upamiętniające narodziny Jezusa Chrystusa. Święto niosące miłość, dobro, pokój, pojednanie… Jednocześnie święto radosne, rodzinne i pełne nadziei. W tę magiczną atmosferę Świąt Bożego Narodzenia wprowadził mieszkańców Gminy Łuków i Miasta Łuków Jarmark Bożonarodzeniowy. W tym roku odbył się już po raz szósty. Tradycyjnie, na Placu Wolności i Solidarności w Łukowie wystawcy z Gminy Łuków, Miasta Łuków oraz innych miejscowości ...
Życzenia pełnych miłości i dobroci Świąt Bożego Narodzenia
... Zawsze,ilekroć uśmiechniesz do swojego brata i wyciągniesz do niego rękę,jest Boże Narodzenie. Zawsze kiedy milkniesz,aby wysłuchać,jest Boże Narodzenie. Zawsze kiedy rezygnujesz z zasad, jak żelazna obręcz uciskają ludzi w ich samotności ,jest Boże Narodzenie. Zawsze kiedy rozpoznajesz w pokorze,jak bardzo znikome twoje możliwości i jak wielka jest twoja słabość,jest Boże Narodzenie. Zawsze, ilekroć pozwolisz by Bóg pokochał innych przez ciebie, zawsze wtedy ,jest Boże Narodzenie ...
„Piąte przykazanie ” – ciągle aktualne
Nie zabijaj -to niezwykle aktualny problem w naszym bezkompromisowym, często brutalnym świecie. Przemoc i agresja młodych ludzi, nie rzadko nastolatków , to ciągle nieschodzący z pierwszych stron gazet problem. Często słyszymy o burdach na stadionach, chuligańskich wybrykach na ulicach, w szkołach, czego przejawem są pobicia i bezsensowne śmierci niczemu niewinnych osób ...
Zumba – świetna zabawa dla wszystkich
W świetlicach w Żdżarach i w Łazach odbyły się pierwsze zajęcia Zumby, inaugurujące cykl comiesięcznych spotkań z tą formą zabawy z ruchem i tańcem. Zumba –to taniec zainspirowany połączeniem elementów tańców latynoamerykańskich oraz elementów fitness. Został opracowany przez tancerza i choreografa Alberto "Beto" Pereza w Kolumbii w latach 90. XX wieku. Choreografia Zumby łączy hip-hop soca, sambę, salsę, merengue, mambo, sztuki walki oraz elementy Bollywood i tańca brzucha. Wykorzystywane są także elementy treningu siłowego (squat, lunge) ...
Relaksacyjnie i zdrowo
Ruszaj się zimą. To czas na hartowanie organizmu i zadbanie o nieodkładanie się „zimowego tłuszczyku”. Zapraszamy na zajęcia zdrowego ruchu i tańca w formach marszu nordic walking i zumba fitness. Zajęcia są bezpłatne. Nie zapomnij powiadomić i zabrać ze sobą kolegę czy koleżankę, będzie raźniej i weselej ...
Zespół taneczno - wokalny "Jagódki" w Wielkim Finale
„Jagódki ze Żdżar” zadebiutował na festynie sołeckim, z okazji dnia sołtysa – w maju 2009 roku oraz podczas „Jarmarku Bożonarodzeniowego” na „koncercie kolęd” , który odbywał się corocznie od 2008 r.; początkowo przed Urzędem Gminy, przy ul. Świderskiej 12, a od 2010r , w mieście na Placu Solidarności i Wolności - na prośbę dyrektora GOK- Wandy Szaniawskiej, skierowanej do burmistrz miasta Łuków . Stroje ludowe, w których zespół początkowo występował pochodziły ...
"Zalesianki" pożegnały lato
Festyn rodzinny w Zalesiu odbył się pomimo niesprzyjającej pogody i małej ilości uczestników. Na scenie wystapiły zespół "Melodia", "Swiderzanki", "Jagódki" oraz "Czerwona jarzębina" i "Zalesianki". Pożegnanie lata w Zalesiu zakończył współny posiłek w świetlicy wiejskiej, przygotowany przez KGW Zalesianki ...
Klub Młodzi Duchem w Sięciaszce Pierwszej
Zgodnie z zapowiedzią w nowo powstałym "Kluie Młodzi Duchem" w Sięciaszce Pierwszej odbył sie w czwartek - 19 wrzesnia br kurs dekorowania potraw, który poprowadziła Wanda Szaniawska - dyrektor GOK. W kursie uczestniczyło 32 osoby, w tym młodzież szkolna w wieku 11-14 lat ...